آرشیو روانشناسی در وبلاگ مرکزی | صفحه 2

اگرچه ورزش کردن به طور کلی برای سلامتی مفید است، اما یک مطالعه بزرگ نشان می دهد که یک زمان خاص از روز ممکن است بیشترین فایده را در کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی (CVD) و سکته مغزی داشته باشد.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: دیابت از چند جهت به انسان آسیب می رساند و می تواند چشم، کبد، قلب و عروق را تحت تاثیر قرار دهد و ما اکنون شاهد وقوع سکته قلبی در افراد جوان تری هستیم که به علت دیابت مسائل و بیماری های قلبی عروقی داشته اند.

به تجمع گاز در دستگاه گوارش نفخ گفته می گردد. نفخ با باد کردن شکم، احساس پری و فشار در شکم معین می گردد. این بیماری مسئله ای شایع است که هر فرد از نوزادی تا پیری ممکن است با آن روبرو گردد.

همایش کوهپیمایی نابینایان منطقه یک با مشارکت انجمن نابینایان ایران به مناسبت روز جهانی عصای سفید در شمال تهران برگزار گردید.

هیپوکلسمی یا همان کمبود کلسیم در بدن با نشانه ها و علائم مختلفی همراه است. کمبود این ماده معدنی در بدن تنها روی سلامت استخوان ها تاثیر ندارد. بدن ما برای تثبیت فشار خون، تنظیم هورمون ها و هدایت سیگنال های عصبی به کلسیم نیاز دارد. در ادامه مقاله درباره...

نورپردازی در قفسه ها یکی دیگر از ترفند های خوب است. قفسه های نور پس زمینه را می توان با نوار های LED، نصب شده بر روی یک پروفیل زاویه دار ایجاد کرد. یک برقکار به راحتی می تواند چنین کاری را انجام دهد.

روزهای تعطیل زیادی می آیند و می فرایند بدون اینکه ما برنامه ای درست داشته باشیم و بتوانیم حداکثر استفاده را از آنها ببریم. اما چگونه باید برای یک تعطیلات برنامه ریزی خوبی کرد؟

گفتار آدمی در سال های نخست زندگی شکل می گیرد و بستگی به درستی شنیدن اصوات و تکرار آن در اطرافش دارد. به عبارتی اگر شنیدن در نوزاد با مشکل روبرو گردد، نمی تواند صداهای پیرامون خود را بفهمد و آن را تکرار کند. بعلاوه قادر به یادگیری زبان گفتاری هم نخواهد بود....

زندگی شادتر برای هر کسی معنای متفاوتی دارد. برای شما این شادی ممکن است در داشتن یک رابطه آرام، داشتن امکان دنبال کردن رویاها یا حتی داشتن یک زندگی مادی عالی باشد. صرف نظر از آنچه که دیدگاه شخصی شما در خصوص مفهوم شادی است، راه هایی برای شادتر زندگی کردن...

در سفرهای آخر هفته مطمئنا یکی از وسایلی که می تواند در جابجایی لوازم شخصی بسیار موثر باشد، نوع کیف یا چمدان ما است. در اینجا کیفی را معرفی می کنیم که از جهات مختلف برای سفر کوتاه مدت بسیار مناسب است. با خبرنگاران همراه باشید.

نتایج یک آنالیز جامع که اخیرا انجام شده نشان می دهد، یک قشر خاص از افراد در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم هستند.

خبرنگاران : مردم کشورهای مختلف جهان، دارای فرهنگ های متفاوتی هستند.

احتمالا پیش آمده همیشه احساس سرما کنید و همیشه از خود بپرسید، چرا این قدر سردمه؟ حساسیت غیرطبیعی به سرما که بعضی کارشناسان آن را با عنوان عدم تحمل سرما می شناسند، می تواند بسیار رایج باشد و یک نشانه از ابتلا به بیماری ها یا مسائل سلامتی به شمار برود. گاهی...

اگر شما مبتلا به سرطان هستید، لزوما نباید درد داشته باشید. اما اگر از درد رنج می برید، مهار آن به وسیله روشهای درمانی مختلف امکانپذیر است.یکی از مهم ترین موضوعاتی که متخصصین و فوق تخصصان درد به درمان آن می پردازند، درمان دردهای سرطانی می باشد. درد...

یک بازرس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با بیان اینکه پرخاشگری یکی از ابزارهای دفاعی موجودات زنده برای بقاء به شمار می رود، گفت: پرخاشگری افزایش یافته در سطح اجتماعی به عواملی نظیر فقر، شکاف طبقاتی، تبعیض اقشاری و مانند آن برمی شود، به طوری که...

ضروری است که مواد غذایی قلیایی به مقدار کافی مصرف گردد تا اثرات مواد غذایی اسیدی و بعلاوه بعضی عادت هایی که بدن را اسیدی می نمایند و PH آن را کاهش می دهند (مانند پرخوری یا ورزش سنگین) را خنثی نموده و بدن را به تعادل برساند. اگر تغذیه ما صرفاً حاوی مواد...

حملات ناگهانی تشنجی و زمین خوردن، تصویری است که اغلب مردم نسبت به بیماری صرع دارند. اما خوب است بدانید که بیماری صرع انواع مختلفی دارد که حتی بعضی از آن ها بدون تشنج بروز پیدا می نمایند. بعضی از تشنج های صرع حتی به وسیله خود بیمار نیز احساس می شوند....

اگر از سردرد رنج می برید توصیه می گردد که در همان مراحل اولیه، درد را تسکین دهیدو شدت پیدا نکند،ضمن آنکه شناسایی مواد غذایی که باعث تسکین سردرد می گردد مفید است .در این مطلب به دلیل بروز سردرد و درمان غذایی آن اشاره شده است.

ایست قلبی توقف ناگهانی عملکرد قلب، تنفس و هوشیاری است. اختلال الکتریکی در قلب باعث می گردد پمپاژ خون و رسیدن آن به سایر اندام ها مختل گردد

شاید فکر کنید که بعد از زایمان و انجام عمل سزارین اندام شما هرگز به فرم قبلی خود برنمی گردد و تناسب قبل از بارداری را نخواهد داشت. اما باید بدانید که با کمی تلاش، صبر و آرامش می توانید به تناسب اندام بعد از زایمان برسید.